شكرًا للتوضيح.
اسم الكتاب: ما وراء الاكتئاب
المؤلف: عمر عوض
المجال: علم النفس – الصحة النفسية
تلخيص صغير:
يركز الكتاب على فهم الاكتئاب من منظور داخلي وإنساني، بعيدًا عن التفسيرات السطحية أو البيولوجية فقط. يقدّم عمر عوض رؤية تتناول البعد العاطفي والوجودي للتجربة الاكتئابية، ويشجع القارئ على مواجهة الألم بدلاً من الهروب منه، وعلى استخدام الوعي كأداة للتحرر والنمو.
الكتاب موجه لكل من يعاني أو يرغب في فهم الاكتئاب بشكل أعمق، ويتميز بأسلوب بسيط ومؤثر يمزج بين العمق النفسي والبعد الروحي.
